50音別山名  所 在 地  標高(m)  等級 登 頂 日
 三ノ丸
 (氷ノ山) 
若桜町・大屋町・波賀町
(3町境界)
1464  なし  1996.10. 5
1995.10.28
1994. 6. 1
1992. 8. 5 
 榊 山(さかきやま) 播磨自動車道三濃山トンネルの上  482.9 2014.12. 7 618
 栄谷山      40  山電的形駅の北尾根 Ca90.0 なし 2014. 4.20 607 
  三 宝(さんぽう 39 波賀町鹿伏の東主尾根  1034.3 四  2017. 6. 9 660
2013.10.18 593 
 三久安山     10
 (△小原)   宍50 
波賀町音水湖の東山塊(波賀町・一宮境界上) 1123.2 2017. 6. 9 660
2009. 7. 4 481
2004. 7.17 309
1999.11.19
 三久安        35 波賀町音水湖畔
姫路野外活動 センター(南)
 811.7  四  2012. 7.17 560 
2009. 7. 4 481
 三角点山      35 黒田庄 町岡の東  456.2  二  2021・ 5. 1756
2005. 1. 1 329
2002. 6. 9 233
 三本松 
 
妻と最後の歩き(H19))25
朝来町立野の東  586.9  三  2006.11. 3 394 
 盃ヶ岳        12 篠山市西浜谷の北  497.0 なし 2001. 3.16
2000. 8.27
 ササバ/机坂   15 西脇市住吉町の南・今田町 
(西光寺山の北東)
 480.1 2007. 3.10 401
2002. 1. 5 221
 才ノ神        22    加東市上鴨川 の北  347.9  四  2005. 3.19 334
 猿 藪        16 西脇市住吉町の北・山南町   591.0 なし  2002. 5. 4 232 
 坂 山       18 八千代区下三原の西  211.7 四  2006.12. 3 396
2004. 1.25 
 坂の山       39  山電的形の北尾根  110.7  なし 2015.12. 3 639
2015.10.29 
636
2014. 4.20 607 
 坂ノ谷       41 波賀町堀北西  938.7 2015. 7.26 632
 作 畑 生野町白口峠直近 682.4 2002. 3. 6 226
 篠ヶ峰         多可町加美区丹治の東(中区と氷上町の境界上)   827.0  二 2013. 5. 8  581
2001.10. 8
2000. 1. 1
1996. 6.22 
 篠ノ丸・上牧谷・戸倉山
   
宍50
 山崎町上牧谷の南尾根  512.2  三 2012.12. 6  572
 
 
 西光寺山 
      3


西脇市・篠山市 

 712.9   三  2021. 5.28 758
2008. 9.17 446
2007. 3.10  401
2001. 1. 5
1998. 8.17
1995. 5.27 
 坂戸山       26 福崎町・市川町坂戸の南西   316.2  三  2007.12.19 413
 佐 野         たつの市(新竜アルプス) 
(的場山の北)
 382.7   四  2009. 1.25 462
2001.12. 7
1996. 5. 3
1996. 3. 2 
 佐中林道  朝来町佐中 
(佐中から須留ヶ峰南林道終点まで)
    2005. 7. 9 348